한 시간 집중할 때 쉬는 시간을 한 번 넣는 게 좋을까요? 25분씩 나누는 것도 좋고, 흐름을 타면 쭉 하는 것도 좋더라고요. 다른 분들은 어떤 방식이 편한지 궁금해요.